全8回
瞑想がもたらす脳への影響は科学的にも立証されていて、googleやfacebookをはじめ、多くの企業が実践し、今大変注目されています。そんなマインドフルネスの紹介、そして実践をサポートしあうグループクラスです。
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「ささいなことでケンカが絶えない」「『別れよう』という言葉が出てくる」「問題はないけれど、一生を共にするのだから、今以上に仲良く暮らしていきたい」など、もっと愛を深めたいカップルのためのクラスです。
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多くの方からご好評いただいているクラスです。カップルセラピーを受けたいけれど、相手が乗り気ではない方や、愛される妻をめざしたい方、大切な人との関係をよくしながら成長していきたい方におすすめです。
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