● 面談＆オンライン ●
あいが こころケア
Aiga Kokoro Care
相賀ゆか
公認心理療法士・カウンセラー
日本人駐在・永住ご家族、
国際結婚や仕事・留学による在住者や
日本語を話す方々のために、
米国・日本・シンガポールの公認資格と
２０年の経験を持つ心理カウンセラーが
シンガポールのサマセット＆オンラインで
こころのケアサービスを
させていただきます。
ご相談内容の例
- 気分の落ち込み、うつや不安を解消したい
- 異文化・海外赴任での適応に悩んでいる
- コミュニケーション・対人関係・友人関係をより良いものにしたい
- 自分の性格や生き方を振り返ってみたい
- 夫婦・恋愛関係や家族関係を改善したい
- 不妊治療・産前・産後による悩みを軽くしたい
- 恋愛・結婚・離婚・浮気・セックスレス・モラルハラスメント・DV（家庭内暴力）
- 国際結婚・カップルゆえの価値観の違いに悩んでいる
- 妻・夫・母親・父親としての役割にもっと自信を持ちたい
- 仕事・子育てによるストレスや怒りを軽減したい
- 学校や職場・コミュニティでのいじめ・ハラスメント
- 家族や大切な人・ペットの死・別れ、喪失感
- 仕事や勉強のしすぎで燃え尽きてしまいそうである
- こころのメンテナンスによって、仕事への集中力を高めたい
安心できる日本語サービス
心理療法・カウンセリング
長年にわたる経験・実績のある日本人公認心理療法士によるカウンセリング。この分野で高く認識されている米国の公認免許とシンガポールの公認カウンセラー資格を持つ日本人初の専門家。守秘義務なども法律で守られており安心してサービスを受けていただけます。
保険・キャッシュレスサービスのご利用を希望される方はご相談ください。
アクセスしやすくプライバシーも安心
オフィスはシンガポールの中心部サマセットMRT駅出口Aから徒歩３分。お車の方は、セッション時間中は建物内の無料駐車場をご利用していただけます。最寄りのバス停もアクセスが豊富。都心部で便利でありながら静かなエリアで、プライバシーを守りつつ、ゆっくりした空間で安心してお話ができます。
時間も場所もオーダーメイド
オフィスに来られない方や海外在住の方のためにオンライン・電話でのカウンセリングもいたしますので、お気軽にご相談ください。
また、個人、グループ、病院・クリニック、学校、会社のために、出張サービスもいたします。（オフィスから車で５－１０分以内のオーチャード・リバーバレー地区に限らせていただいています）
ミニ講座・お茶会のご紹介
心療内科、カウンセリングや心理療法はハードルが高い、と感じられる方々へ、気軽に参加できるこころの健康のための少人数でのミニ講座・お茶会です。お一人お一人の要望に合わせた個人クラスも可能です。夫婦仲を良くしたい、海外赴任者や駐在妻としての人間関係・キャリアに関する悩み、出産・子育て・不妊によるストレス、うつ・不安、マインドフルネス などのテーマを扱っています。
こころケアにまつわるコラムを更新中です。
よかったら、のぞいてくださいね！